秋冬泡脚的8大误区!别再这样泡脚了!泡脚好处多多,可以促进血液循环,帮助积存的老旧废物和毒素排出体外,改善体寒体质、手脚冰凉等现象。但是秋冬季节泡脚有更多的讲究,泡不好、泡错了,反而适得其反,东阿双胶膏方研究院给大家准备了泡脚的8个误区,一起来了解一下吧,误区1:泡脚水越烫越好当皮肤持续接触近60的温度时,会导致低温烫伤。
另外,可以边泡脚边喝一些温水。不仅补充水分,而且可以使得身体由内而外散发热量,驱走体内寒气。误区2:泡脚时间越长越好中药泡脚一般泡30-40分钟即可,这些时间足以让脚步的毛细血管吸收够有效中药成分了。无需浸泡太长时间。误区3:泡脚用盆泡泡脚洗脚,洗脚用很低的塑料盆就可以了,但是泡脚的话,水一定要浸到小腿的位置才有养生效果。
1、泡脚盆是买木桶好,还是买那种电热塑料泡脚盆?有推荐吗?谢谢各位!!!
要放药材的,用木桶好,如果仅是泡热水的话,用电热的好。肯定是木盆比较好可以再买点泡脚的中药养生哦。木桶可以泡中药养生。塑料的下边有按摩的机器。两者各有优点哦。木盆好。两者都有利弊。木桶好。最好是没有用油漆刷过的木桶,超市里应该有卖的。或者去专门卖保健用品的地方看看,有那种专门用来泡脚的木桶。好处:1、木桶的材质都具有中药的特性,对有些病灶能起到很明显的治疗作用。
2、木桶相比于电加热足浴盆来说,价格低廉,经久耐用。如果使用和保存方法得当,一只质量上层的木桶可以连续使用十几年。可是说是又经济又实惠;3、木桶保温效果相当好。据有关实验表明:木桶里的热水在一个小时内的温度降低只有23度,省水省电;4、安全。电加热足浴盆在使用了几年后,都有一定程度的漏电现象,用起来特别的担心,而维修的成本又很贵,基本上够再买一台新的钱了;
2、塑料桶泡脚和木桶泡脚有什么区别?
1、木桶保温效果好。塑料桶保温差一些。2、高脚木桶有助于把小腿也泡进去,这样泡容易出汗,达到预期的效果。3、木桶不易晃,有时脚伸来伸去或是搁在上面都比较稳,塑料桶就不一样。木桶:更贴近大自然,也更保温,价格对比贵些,但难打理。一个不小心没保养好就裂开。朔料桶:保温差些,水温不够要加热水,价格便宜些,但不用保养。怎么用都可以,烂了不心疼。
3、中药泡脚一定要用木桶吗?用塑料盆行不行?
不是讲绝对不行,总比不泡好点,塑料盆的缺点是保温差,如果水温比较高或有加热装置的,大多数塑料都会有塑化剂析出,这样就不是太好了。塑料桶中的化学成分会中药的一些药发生化学反应的,当然不如木桶;木桶是经过几千年来人类检验过的,所以应该较塑料桶好些,实木是最好的养生盆,建议选择实木。百山木桶品牌不错,木桶保温性能好些,毕竟是天然材质,对中药效果也不会有影响,应该好些。